Trockene Haut

Die Hautalterung ist ein natürlicher Prozess bei jedem Menschen. Es ist wichtig, Ihren Hauttyp zu kennen (trockene, fettige, Mischhaut, empfindliche oder reife Haut), um sie angemessen zu ernähren und so eine gesunde Haut zu erhalten.

Was ist trockene Haut?

Trockene Haut ist, wie der Name schon sagt, die Manifestation einer Haut, die nicht ausreichend hydratisiert ist. Eine Person mit trockener Haut :

  • fühlt sich in der Haut straff an;
  • hat bei Berührung ein Gefühl von rauer Haut;
  • hat eine Abnahme der Geschmeidigkeit und Ausstrahlung der Haut.
  • Es ist wichtig zu beachten, dass trockene Haut kein Faktor für das Auftreten von Falten ist. Andererseits trocknet die Haut mit zunehmendem Alter aufgrund des hormonellen Ungleichgewichts auf natürliche Weise aus.

Wie kann man trockener Haut vorbeugen?

Mehrere Faktoren sind für das Auftreten von trockener Haut verantwortlich:

  • Die Verwendung von aggressiver Seife: Verwenden Sie eine milde Seife für die Haut und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme (Creme, Öl, Lotion) auf.
  • Längere Sonnenexposition: Schützen Sie es mit Sonnencreme, einem Hut, einem Pullover usw. vor der Sonne.
  • Umgebungen mit niedriger Luftfeuchtigkeit wie Heizung und Klimaanlage: Installieren Sie Luftbefeuchter in zu trockenen Räumen.
  • Mangelnde Hydratation im Körper: Wasser trinken!

Vorsicht: Passen Sie Ihre Creme immer Ihrer Haut an.

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