Akne mit 30

Akne mit 30 ist eine ziemlich häufige Hautkrankheit, von der die Mehrheit der jungen Menschen im Teenageralter betroffen ist. Sie verursacht unansehnliche Pickel im Gesicht, im Nacken, auf der Brust und manchmal auf dem Rücken.

Manchmal kann uns Akne bis in das Alter von 30 Jahre verfolgen. Ist es also eine andere Art von Akne als Krankheit bei Jugendlichen? Welche Lösungen gibt es für spät einsetzende Akne? Lassen Sie uns Bilanz ziehen.

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Akne ab 30 Jahre: Merkmale

Obwohl jeder zweite Teenager zwischen 13 und 20 Jahren von Akne betroffen ist, betrifft sie immer noch fast 35% der Frauen zwischen 30 und 39 Jahren (und bis zu 40% der erwachsenen Frauen) und ist daher keine Seltenheit.

Allerdings unterscheidet sich die Akne, die bei Menschen über 30 Jahren auftritt, insbesondere bei Frauen, von der Akne in der Adoleszenz. Sie ist gekennzeichnet durch :

  • tiefe und entzündliche Pickel;
  • wenige Mitesser;
  • eine Entwicklung durch Schübe;

Pickel, die sich hauptsächlich auf den unteren Teil des Gesichts (Kinn und um den Mund) konzentrieren.
Im Allgemeinen ist diese Akne bei Erwachsenen oft schwerwiegend und kann bis zum Alter von 50 Jahren andauern.

Hinweis: Während Frauen aufgrund der Menstruation und hormoneller Schwankungen im Zusammenhang mit dem Zyklus anfälliger für Akne sind, gibt es verschiedene andere Faktoren, die Akne im Erwachsenenalter fördern können. Es ist wichtig, in der Lage zu sein, sie zu identifizieren, um sie zu eliminieren.

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Plötzlich Akne mit 30

Ernährung, Schadstoffe, aggressive Hautpflege und Stress gehören zu den wichtigsten Risikofaktoren für Akne.

Hormone

Bei Frauen kann der Menstruationszyklus die Akneläsionen beeinflussen, und es wurde eine Verbindung zwischen Progesteron, Östrogen und Akne hergestellt. Deshalb können hormonelle Schwankungen, die mit den verschiedenen Perioden des Zyklus zusammenhängen (Eisprung, prämenstruelles Syndrom), einen direkten Einfluss auf das Auftreten entzündlicher Pickel haben.

Gemäss einer INSERM-Studie ist in 78% der Fälle ein Akneschub mit einem prämenstruellen Syndrom verbunden. Darüber hinaus sind Menschen, die eine hormonelle Behandlung (Steroide, Testosteron) erhalten, anfälliger für Akne als andere.

Gut zu wissen: Die Ihnen verschriebenen Verhütungsmethoden können manchmal Akne verursachen und für Ihren Körper ungeeignet sein. Zögern Sie nicht, Ihren Gynäkologen danach zu fragen.

Stress

Stress hat viel mit Haut zu tun. Wenn wir gestresst sind, wird ein Hormon, Cortisol, in sehr großen Mengen produziert.

Bleibt Cortisol über längere Zeiträume im Körper hoch, stimuliert es die Nebennieren und steigert die Produktion von Androgenen.

Diese so genannten “männlichen” Hormone (die jedoch sowohl bei Frauen als auch bei Männern vorkommen) fördern direkt die Talgproduktion, wodurch die Haut fettiger wird. Dies ist ein Nährboden für Mitesser, große Poren, glänzende Haut und Pickel.

Hinweis: Je älter Sie werden, desto länger bleibt dieses Hormon im Körper. Aus diesem Grund kann Akne bei Erwachsenen leicht und oft mit Stress verbunden sein.

Lebensmittel

Plötzlich Akne mit 30
Plötzlich Akne mit 30

Eine im Journal of the American Academy of Dermatology veröffentlichte Studie deutet darauf hin, dass Milch natürliche Hormone enthält und dass diese Hormone die Talgdrüsen anregen können, mehr Talg zu produzieren.

So könnte ein genetisches Terrain, das Unvollkommenheiten und regelmäßigen Milchkonsum begünstigt, zu immer wieder auftretenden Glanz und Pickeln führen.

Hinweis: Da diese Studie nur unter Vorbehalt durchgeführt werden soll, wird man sich in jedem Fall für eine ausgewogene Ernährung entscheiden, weder zu fett noch zu süß, und den übermäßigen Konsum von Alkohol und Tabak vermeiden.

Andere Studien unterstützen die Idee, dass die Ernährung bei Akne eine Rolle spielt. Zum Beispiel gibt es laut einer internationalen Umfrage unter Patienten mit Akne deutlich mehr Konsumenten von Milchprodukten, aber auch mehr Konsumenten von Erfrischungsgetränken/Sirupen, Gebäck, Schokolade und Süßigkeiten.

Umweltverschmutzung

Ohne Auslöser für Akneschübe zu sein, trägt die Umweltverschmutzung (Partikel, Staub, Abgase usw.) zur Hautverschmutzung bei und kann ein erschwerender Faktor sein.

Immer noch nach der gleichen internationalen Umfrage kann Folgendes an Akne beteiligt sein: die Exposition gegenüber Teer, Lösungsmitteln (10,7% gegenüber 4,7%) oder das Wohnen in der Nähe eines Flughafens.

Es wird empfohlen, die Haut jeden Abend mit geeigneten Produkten zu reinigen, um verstopfte Poren zu öffnen und die Haut atmen zu lassen.

Gut zu wissen: Akne als Teenager gehabt zu haben, schließt nicht aus, sie auch im Alter von 30 Jahren zu haben. Umgekehrt treten Spätakneprobleme am häufigsten bei Frauen auf, die nicht an juveniler Akne gelitten haben.

Quelle

Akne mit 30 Behandlung

Akne mit 30 Behandlung
Akne mit 30 Behandlung

Vorsicht bei kosmetischen Produkten. Die Wahl eines minderwertigen Hautpflegeprodukts oder eines Produkts, das für Ihren Hauttyp nicht geeignet ist, kann das Auftreten von Akne fördern oder allergische Reaktionen hervorrufen.

Um Ihre Haut richtig zu reinigen, verwenden Sie am besten eine einfache Methode, bei der überschüssiger Talg entfernt wird:

  • sanfte, parfümfreie Reinigungsprodukte, wie z.B. fettige Brote, statt Seifen;
  • lauwarmes Wasser und sanfte Reinigung des gesamten Gesichts (nicht nur der infizierten Stellen) ohne Reiben ;
  • die Anwendung eines Thermalwassers, Blütenwassers oder eines alkoholfreien Tonikums zur Beruhigung Ihrer Haut;
  • die Verwendung einer nicht-komedogenen Feuchtigkeitscreme, die von einer medizinischen Fachkraft verschrieben wird und auf Ihr Hautproblem abgestimmt ist.

Bitte beachten Sie: Wenn Sie Akneprobleme haben, sollten Sie Sonnenbestrahlung so weit wie möglich vermeiden, da dies zu Akneschüben führen kann (auch wenn sie anfangs eher verschwindet). Es ist daher ratsam, sowohl im Winter als auch im Sommer eine dermatologische Sonnencreme ohne Silikon oder Paraben mit einem Index von 50 aufzutragen.

Wenn die Akne fortbesteht, zögern Sie nicht, einen Termin bei Ihrem Hautarzt oder in der Zwischenzeit bei Ihrem Arzt zu vereinbaren.

Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Ihren Hautarzt:

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